Après un début de carrière dans le privé et enrichie de cette expérience, j’ai souhaité me réorienter en tant que Sophrologue et Réflexologue.

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Une citation de Richard Thibodeau résume ce nouveau souffle  : "La richesse c'est obtenir ce que l'on veut de la vie en aidant les autres à obtenir ce qu'ils veulent".

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Je suis Sophrologue certifiée (Titre RNCP, IFS, Paris Xe), membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et Réflexologue certifiée (Institut Cassiopée, Chatou).

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Je suis titulaire du diplôme de Prévention et Secours Civiques de niveau 1 (PSC1).

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La Sophrologie et la Réflexologie sont deux thérapies distinctes l’une de l’autre mais complémentaires à la médecine allopathique, accessibles à chaque individu pour l’aider à soulager des symptômes ou encore d’en prévenir leur apparition.

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La sophrologie est une thérapie qui permet de retrouver un état de bien être en favorisant un équilibre physique, mental et émotionnel grâce à l'utilisation de trois techniques : la respiration contrôlée, la détente corporelle et la visualisation mentale positive.

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La Réflexologie est une thérapie issue de la médecine Chinoise qui permet de stimuler le pouvoir d’auto guérison du corps grâce à un toucher spécifique (sans aiguille) sur les points et zones réflexes d'acupuncture au niveau des pieds, des mains, du visage (Dien Chan) ou de l'abdomen.